Preiswerte Rezeptideen
Kontaktiere unsPreiswerte Rezeptideen
Freizeit & Erholung
Leckere Rezepte mit kleinem Budget?
Unsere Lebensmittel sind in den letzten Jahren immer teurer geworden. Viele Menschen orientieren sich an Fertigprodukten, doch gesunde Gerichte können auch sehr preiswert sein. Gutes Essen und ein schmales Budget – das muss kein Widerspruch sein!
Ein paar Spartipps:
- Planung: Was möchte ich wann essen und was brauche ich wirklich?
- Angebote der örtlichen Einkaufsmöglichkeiten beachten
- Achten Sie auf saisonale Produkte (hier finden Sie einen Saisonkalender)
- Verwendung aller Produkte: Haltbarkeitsdatum beachten und Reste verwerten
- Leitungswasser trinken: Etwa 100x günstiger als Wasser aus Flaschen
- Eine tolle App ist zum Beispiel „To Good To Go“: Hier werden Lebensmittel in der Nähe angezeigt, die (meist) zum Abend stark vergünstigt angeboten werden.
Weitere Spartipps finden Sie zum Beispiel bei der Verbraucherzentrale.
Ideen für tolle Internetseiten mit preiswerten und vielseitigen Rezepten
Lidl – Günstige Familiengerichte
Aldi – Günstig genießen – jeden Tag
Rewe – Günstige Rezepte zum Nachkochen
Edeka – Schnell, gesund und lecker kochen für wenig Geld
Chefkoch – Preiswerte, schnelle und gesunde Rezepte
Tipp:
Bei unklaren Produkten hilft das Obst- und Gemüseglossar – mit Steckbriefen zum Gemüse/Obst, Lagerhinweisen, Nährwerttabellen, passende Rezepte und spannende Fakten. Hier erfahren Sie mehr.
Darf es ein bisschen Gemüse sein?
Nachfolgend wollen wir Ihnen einige Anbieter von Gemüse- und Obstboxen vorstellen, zum Teil in Bio-Qualität und regional. Sie können saisonal zusammengestellte Bio-Kisten mit regionalem Obst und Gemüse mehrfach in der Woche/Monat bestellen, sich aber auch ihre individuelle Kiste mit Produkten zusammenstellen.
Viel Spaß beim Störbern:
Söth`s Biokiste – Dein mobiler Bioladen (Ahrenviöl, NF)
Lebendiges Land – Lieferung von Biokisten (Dollerup, SL)
Etepetete – Gerettetes Gemüse/Obst in Bio-Qualität (online)
Alle Anbieter liefern in Bio-Qualität bis vor die Haustür, ohne Vertragsbindung und mit niedrigen oder keinen Versandkosten.